Plato principal

Seffa madfouna

Sin lactosa

8 uds.

Media

Desde que Fátima vive en España, cuando alguien le pregunta cuál es el plato que más añora durante el Ramadán, no duda en responder: el seffa madfouna de su madre. Tanto es así, que cada bocado de ese plato la lleva de vuelta al calor del hogar materno.

NECESITARÁS

Curry

Jengibre molido

Canela molida

Almendra tostada

Pasas golden y sultanas

  • 500 g fideos de cabello de ángel
  • 1 pollo halal troceado en 4 partes
  • 4 cebollas picadas 
  • 4 dientes de ajo picados
  • Aceite de oliva
  • Un manojo de perejil fresco picado
  • 1 cucharadita de sal y una de cada de las siguientes especias: pimienta negra molida FRINUTS, curry FRINUTS, jengibre molido FRINUTS y canela molida FRINUTS
  • Almendra tostada FRINUTS
  • 50 g de pasas claras FRINUTS
  • 100 g de pasas sultanas FRINUTS
  • Miel 
  • 2 cucharadas de azúcar glass
  • Un limón en salmuera

 

PREPARACIÓN PASO A PASO

  1. Salpimiente el pollo y fríalo en una cazuela con aceite de oliva, hasta que esté dorado.
  2. Añada la cebolla picada, el ajo picado y el perejil, y póchelos.
  3. Después, añada las especias (el curry, el jengibre y la canela) y sofría y añada el limón a trozos. 
  4. Cubra con agua, y cuando esta hierva, baje el fuego y deje cocer aproximadamente durante 1 hora y media.
  5. Una vez pasado este tiempo, añada las pasas y la miel y deje que cueza unos 15 minutos más.
  6. Prepare los fideos según las instrucciones del paquete.

 

NOTAS

  • Para presentarlo utilice una fuente grande. Prepare una base de fideos y coloque el pollo guisado entero encima con su salsa. Luego cubra con otra capa de fideos hasta conseguir una forma de montaña. Decore con canela en polvo, azúcar glas y almendra tostada picada.
  • El uso de almendra tostada, repelada sin sal, facilita el proceso de elaboración, al no tener que repelarlas manualmente, además del toque de sabor que aporta el punto de tostado. 
  • La almendra tostada nos ayuda a cuidar la salud cardiovascular gracias a su alto contenido en grasas saludables Además, aporta energía de calidad por su riqueza en fibra y proteínas de origen vegetal.

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